Paifys teraapiakeskus

Naiste tervise füsioteraapiasse ootame naisi, kes soovivad asjakohast nõustamist ja lahendusi kõhu- ja vaagnapiirkonna probleemide osas.  Tihti võetakse vaagnapõhja probleeme kui paratamatust, mis on raseduse ja sünnituse tagajärg ning ei otsita abi, kuid tegelikkuses saab õigete meetoditega päris palju ära teha, et elukvaliteeti tõsta.  Koos füsioterapeudiga leitakse sobivad harjutused, et taas oma lihaseid tunnetama hakata ning taastada raseduseelne vorm.

Teemad, mille puhul naiste füsioteraapeudi poole pöörduda: 

  1. sünnitusjärgne taastumine
  2. keisrilõikest taastumine (valu, torked, tundetus)
  3. diastaas
  4. tahtmatud lekked (uriini, rooja või kõhugaasid) pingutust nõudvatel tegevustel
  5. vaagnapiirkonna valud (häbemeluu, õndraluu, ristluu, alaselg)
  6. urineerimis-, roojamisraskused, pidev kõhukinnisus, sage urineerimisvajadus
  7. valu suguelundite piirkonnas, vahekorra ajal
  8. allavaje
  9. kõhupiirkonna operatsioonid
  10. treening raseduse ajal ja peale sünnitust

Naiste tervise füsioterapeut: Kadri Kruusmägi