Kogemusnõustamine
Sa ei pea oma raskustega üksi
toime tulema
Elus võib ette tulla olukordi, kus tunneme, et teised ei mõista päriselt, mida läbi elame. Kogemusnõustamine pakub võimalust rääkida inimesega, kellel on sarnane isiklik kogemus ning kes oskab pakkuda mõistmist, julgustust ja praktilist tuge.
Paifys Teraapiakeskus pakub kogemusnõustamist Paides, aidates inimestel kohaneda keeruliste elumuutustega, leida uusi toimetulekuviise ja taastada usku oma võimetesse.
Kogemusnõustamine
Sa ei pea oma raskustega üksi toime tulema
Elus võib ette tulla olukordi, kus tunneme, et teised ei mõista päriselt, mida läbi elame. Kogemusnõustamine pakub võimalust rääkida inimesega, kellel on sarnane isiklik kogemus ning kes oskab pakkuda mõistmist, julgustust ja praktilist tuge.
Paifys Teraapiakeskus pakub kogemusnõustamist Paides, aidates inimestel kohaneda keeruliste elumuutustega, leida uusi toimetulekuviise ja taastada usku oma võimetesse.
Milliste muredega pöörduda?
Kogemusnõustamine võib pakkuda tuge erinevate eluraskuste ja muutustega toimetulekul, näiteks:
Raske haiguse, sealhulgas vähidiagnoosiga kohanemine ja igapäevane toimetulek.
Raskelt haige lähedase hooldamine, põetamine ja sellega kaasnev emotsionaalne koormus.
Depressioon, stress, ärevus, madal enesehinnang ja motivatsioonipuudus.
Töö- või eraelus kogetud läbipõlemine ning töökiusamisega toimetulek.
Alkoholi ja vägivallaga seotud lapsepõlvekogemused ning vaimne või füüsiline vägivald paarisuhtes.
Lahkuminekuga kohanemine, lähedase kaotus või valmistumine lähedase lahkumiseks.
Pikaajalise töötusega toimetulek,
enesekindluse taastamine ja
tööturule naasmise võimaluste leidmine.
Kogemusnõustamisele pöördumiseks ei pea olema kindlat diagnoosi ega suurt kriisi. Vahel aitab juba teadmine, et keegi on sarnase olukorra läbi elanud ja mõistab sinu kogemust.
Milliste muredega pöörduda?
Sa ei pea oma raskustega üksi toime tulema
vähidiagnoosiga kohanemine
ja igapäevane toimetulek.
hooldamine, põetamine
ja sellega kaasnev
emotsionaalne koormus.
ärevus, madal enesehinnang
ja motivatsioonipuudus.
läbipõlemine ning
töökiusamisega toimetulek.
seotud lapsepõlvekogemused
ning vaimne või füüsiline
vägivald paarisuhtes.
lähedase kaotus või
valmistumine lähedase lahkumiseks.
toimetulek, enesekindluse
taastamine ja tööturule
naasmise võimaluste leidmine.
Kuidas saab kogemusnõustamine aidata?
Kogemusnõustamine põhineb vastastikusel mõistmisel ja nõustaja läbitöötatud isiklikul kogemusel. Nõustaja on ise kogenud sarnaseid raskusi ning saanud väljaõppe, et oma kogemuse kaudu teisi toetada.
Kohtumistel saad turvalises ja hinnanguvabas keskkonnas rääkida oma mõtetest, tunnetest ja väljakutsetest. Nõustaja aitab märgata sinu tugevusi, leida uusi vaatenurki ning jagab vajadusel praktilisi toimetulekuvõtteid.
Kogemusnõustamine ei asenda psühholoogilist nõustamist ega tervishoiuteenuseid, kuid võib olla neile väärtuslikuks täienduseks.
Kuidas saab kogemusnõustamine aidata?
Kogemusnõustamine põhineb vastastikusel mõistmisel ja nõustaja läbitöötatud isiklikul kogemusel. Nõustaja on ise kogenud sarnaseid raskusi ning saanud väljaõppe, et oma kogemuse kaudu teisi toetada.
Kohtumistel saad turvalises ja hinnanguvabas keskkonnas rääkida oma mõtetest, tunnetest ja väljakutsetest. Nõustaja aitab märgata sinu tugevusi, leida uusi vaatenurki ning jagab vajadusel praktilisi toimetulekuvõtteid.
Kogemusnõustamine ei asenda psühholoogilist nõustamist ega tervishoiuteenuseid, kuid võib olla neile väärtuslikuks täienduseks.
Kogemusnõustamine Paifysis
Asukoht
Paifys teraapiakeskus,
Vainu 11, Paide
Vastuvõtu hind 50 €
Kohtumiste sagedus ja kestus
lepitakse kokku individuaalselt.
Broneerimine
Aja broneerimiseks võta meiega
ühendust
info@paifys.ee
56494148
Vajad mõistmist ja tuge?
Võta meiega ühendust – aitame leida sobiva võimaluse
edasi liikumiseks.